Đề kiểm tra một tiết học kì II Thể dục lớp 7

ĐỀ KIỂM TRA HỌC Kè II
Mụn: Thể dục – Lớp 7
Thời gian: 45’ 
I. Mục tiờu 
 1. Kiến thức
 - Học sinh thực hiện cơ bản đỳng kĩ thuật chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà. Đỏnh giỏ quỏ trỡnh rốn luyện của học sinh về kiến thức, kĩ năng bật nhảy. Qua đú đỏnh giỏ được sự tăng tiến thể lực của học sinh.
 2. Kỹ năng
 - Thực hiện chớnh xỏc kĩ thuật chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà. Đạt mức thành tớch quy định.
 - Thực hiện đỳng kĩ năng bật nhảy qua xà.
 3. Thỏi độ
 - Tỏc phong nhanh nhẹn, cú ý thức nghiờm tỳc trong giờ kiểm tra, biết vận dụng những điều đó học vào thực tế, đảm bảo an toàn trong khi kiểm tra.
II. Địa điểm- phương tiện
 1. Địa điểm: - Sõn học thể dục
 2. Phương tiện: - GV: Bài soạn, sổ điểm, cuốc, thước một, cọc xà nhảy.
 - HS : Giầy ba ta, vệ sinh sõn tập, lấy dụng cụ tập.
III. Tiến trỡnh bài dậy
Nội dung
SL
 TG
Phương phỏp
A. Phần mở đầu
1. Ổn định 
Lớp 7.......................................
2. Phổ biến nội dung, yờu cầu giờ học
3. Khởi động
- Xoay kỹ cỏc khớp cổ tay, cổ chõn,vai, hụng, khớp gối, ộp chõn
- Chạy bước nhỏ, nõng cao đựi.
B. Phần cơ bản
 Kiểm tra học kỳ II.
Kiểm tra thực hành: Bật nhảy
- Kiểm tra kĩ thuật chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà. Đạt thành tớch qui định.
 Đỏnh giỏ – Xếp loại
 Loại đạt (Đ)
- Thực hiện tương đối đỳng kĩ thuật chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà. Đạt thành tớch 
 Nam: từ 70 -> 80 cm.
 Nữ: từ 65 - > 75 cm.
Loại chưa đạt (CĐ)
- Thực hiện kĩ thuật cũn nhiều sai sút, khụng đỳng, khụng đạt thành tớch ở mức xếp loại đạt.
C. Phần kết thỳc
- Thả lỏng cỏc khớp chõn, tay, thõn mỡnh, hớt thở sõu tại chỗ.
- Nhận xột giờ học
- Dặn dũ: Giờ sau ụn tập chuẩn bị kiểm tra rốn luyện thõn thể.
2x8
2l
2l
3l/
em
1'
1'
7'
23'
3'
24'
Lớp trưởng bỏo cỏo sĩ số cho GV
 Đội hỡnh tập chung
 €€€€€€€
 €€€€€€€ €
€
- GV: Núi ngắn gọn dễ hiểu, đủ ý
Đội hỡnh khởi động
 € € € € € € 
 € € € € € € 
€
- CS lớp cho khởi động GV bao quỏt chung.
- GV Gọi theo sổ điểm 
- Lần lượt từng em thực hiện
- GV nhận xột đỏnh giỏ cho điểm. 
 Đội hỡnh kiểm tra thực hành
 ù 
€ €
€ € € €
€ € € € €GV
€ €
€ € €
- Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tỏc của HS. 
- HS : Thực hiện động tỏc thả lỏng
- GV nhận xột giờ học tuyờn dương cỏc em thực hiện tốt phờ bỡnh cỏc em chưa đạt. (nếu cú) 
- GV: giao bài tập về nhà cho HS ụn luyện.