Đề kiểm tra học kì I Thể dục lớp 7 - Năm học 2016-2017 - Trường THCS Tân An

A. Thông tin chung:
1. Tên các trường
1.1 Trường cụm trưởng: Trường THCS Tân An
1.2. Các thành viên: Chu Thị Minh Thư - Trường THCS Tân An
	Lự Văn Việt - Trường THCS Tân An
 Phạm Thị Kim Thoa - Trường THCS Tân Thượng
	Trần Minh Tuân - Trường THCS PTDTBT Sơn Thủy
	Trần Danh Bình - Trường THCS PTDTBT Sơn Thủy
2. Đơn vị (Trường/Phòng GD&ĐT): Trường THCS Tân An/ Phòng GD&ĐT Văn Bàn
3. Môn học: Thể dục, Lớp: 7
4. Thông tin nhóm: 
4.1. CBQL, giáo viên tham gia nhóm
STT
Họ và tên
Đơn vị
Điện thoại/email
Ghi chú
1
Chu Thị Minh Thư
Trường THCS Tân An
0914673277
Nhóm trưởng
2
Lự Văn Việt
Trường THCS Tân An
0973684123
Thành viên
3
Phạm Thị Kim Thoa
Trường THCS Tân Thượng
01662391361
Thành viên
4
Trần Minh Tuân
Trường THCS PTDTBT Sơn Thủy
01273127222
Thành viên
5
Trần Danh Bình
Trường THCS PTDTBT Sơn Thủy
0912678543
Thành viên
B. Sản phẩm đưa lên "Trường học kết nối": Đề, hướng dẫn chấm, ma trận đề kiểm tra học kỳ I Lớp 7.
          ĐỔI MỚI KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ THEO ĐỊNH HƯỚNG PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC HỌC SINH
 MA TRẬN ĐÁNH GIÁ NĂNG LỰC HỌC SINH THEO CHỦ ĐỀ
MÔN: - THỂ DỤC 7
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I NĂM HỌC 2016 – 2017
Môn: Thể dục 7
Thời gian: 45 phút (Không kể thời gian giao đề)
1. MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
 Cấp độ
Chủ đề
Nhận biết
Thông hiểu
Vận dụng
Cộng
Cấp độ thấp
Cấp độ cao
1. Bật nhảy
Biết các giai đoạn bật nhảy
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ%
1 câu (câu 1)
1 
10 %
1 câu
1
10%
2. Chạy bền
Biết phân phối sức trong quá trình chạy
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 2)
1 
10 %
1 câu
1 
10%
3. Đá cầu
Thực hành Đá cầu
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 3)
8 
80 %
1 câu
8
10%
Tổng số câu;
Tổng số điểm;
Tỉ lệ %
1 
1 
10%
1 
1 
10%
1 
8 
80 %
3 
10
100%
2. ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Cho biết khi bật nhảy gồm mấy giai đoạn? Nêu các giai đoạn bật nhảy ?
Câu 2: Cần phân phối sức khi chạy bền như thế nào ? Để khắc phục hiện tượng đau sóc em cần làm gì ?
Câu 3: Em hãy thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi và bằng má trong bàn chân.
3. ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
* Bật nhảy gồm 4 giai đoạn (0,25đ)
* Các giai đoạn bật nhảy: (0,75đ)
- Giai đoạn thứ nhất là giai đoạn chuẩn bị
- Giai đoạn thứ hai là giai đoạn bật nhảy
- Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không
- Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất.
Câu 2: (1điểm)
 - Khi xuất phát cần chạy chậm nhẹ nhàng sau đó mới nâng dần lên mức vừa phải và duy trì được tốc độ đó cho đến khi về đích. (0,5đ)
- Cần tránh ăn uống no sát lúc tập, khởi động kỹ trước khi tập khi bị đau sóc cần phải chạy chậm lại và hít thở sâu một số lần. (0,5đ)
Câu 3: (8 điểm)
Yêu cầu kỹ thuật
Điểm
Thành tích
Điểm
Tổng số điểm
Nam
Nữ
Thực hiện đúng kỹ thuật động tác
2
Trên 30 lần
Trên 20 lần
5 - 6
7 - 8
Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác
1,5
Trên 20 lần
Trên 15 lần
3,5 - 4,5
5 - 6
Thực hiện chưa đúng kỹ thuật còn nhiều sai sót
1
Trên 10 lần
Trên 5 lần
3
3 - 4
Chưa hoàn thành kỹ thuật động tác
0,5
Dưới 5 lần
Dưới 3lần
0,5 - 1,5
1 - 2